Autobronzantul. Știința din spatele produselor cosmetice autobronzante.

Dacă ar fi să pleci într-o vacanță de două săptămâni către destinația visurilor tale, ar fi sănătos să-ți petreci cea mai mare parte a timpului bucurându-te de soare pe plajă? Probabil că nu. Întrucât intrăm încet, dar sigur, în sezonul de toamnă și toată lumea vrea să-și păstreze strălucirea de vară pentru puțin mai mult timp, există o dezbatere în curs – legată de expunerea la soare și cât de periculoasă este – printre noi. A devenit un fapt binecunoscut că expunerea repetată la soare crește dramatic ridurile pielii și poate determina apariția cancerului de piele.

Așadar, care este soluția dacă-ți dorești să te plimbi printr-o destinație de vacanță mediteraneană atrăgând atenția prin aspectul unui bronz de invidiat? Autobronzantul. 

Dar mai mult decât eficientă, este această opțiune și sănătoasă? 
Pe măsură ce aprofundăm răspunsul la această întrebare, vom descoperi nu numai cum funcționează autobronzarea și de ce nu este lucrul ideal de făcut pentru pielea ta, ci și cum o poți face mai puțin dăunătoare pentru tine.

Tot ce ar trebui să știi despre utilizarea unui autobronzant: 
Cum funcționează autobronzantul?

În mod surprinzător, autobronzarea generează radicali liberi, induce îmbătrânirea pielii și deteriorarea ADN-ului, scade producția de vitamina D și poate irita pielea.

Mecanismul din spatele tuturor autobronzantelor – indiferent dacă au o textură de tip cremă, spumă, ser sau spray – este dependent de ingredientul activ care stă la baza acestora: dihidroxiacetona. Este cel mai utilizat și mai eficient ingredient activ în autobronzante, precum și singurul ingredient recunoscut în prezent ca agent de autobronzant de către Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA).

Cunoscut și sub numele de DHA, este un carbohidrat simplu care poate fi obținut prin fermentația glicerinei.
DHA poate fi extras din surse naturale, cum ar fi sfecla și zahărul din trestie de zahăr, iar reacția rezultată este cunoscută sub numele de „Reacția Maillard”.

Ce este reacția Maillard?

Când aplici un produs care conține DHA, el reacționează cu aminoacizii din stratul superior al pielii, stratul cornos. Astfel, rezultă pigmenți numiți melanoidine, care-ți conferă o culoare a pielii care imită bronzul natural creat de melanină. Procesul prin care se întâmplă asta este același care duce la caramelizarea zaharurilor și la rumenirea pâinii; el începe la o distanță de două-patru ore ulterior aplicării DHA și continuă, apoi, timp de până la 72 de ore. 

Bronzul rezultat poate dura până la 10 zile, dar va începe să dispară treptat în decurs de trei până la șapte zile, pe măsură ce se elimină în mod natural celulele moarte ale pielii.

Cum îți afectează autobronzantul pielea?

Odată ce reacția Maillard este declanșată, iată ce se va întâmpla:

• Se generează radicali liberi. Radicalii liberi sunt molecule foarte reactive care-ți pot ataca structurile celulare, pot degrada fibrele de colagen și elastină și care atrag după sine îmbătrânirea pielii și formarea ridurilor.

• Se induce îmbătrânirea pielii și deteriorarea ADN-ului. Deoarece DHA provoacă stres oxidativ – care accelerează îmbătrânirea pielii –, te poți aștepta să observi linii fine și riduri, pigmentare, rugozitate și o nuanță neuniformă a pielii.

• Scade producția de vitamina D. Deși nu încurajăm expunerea la soare și sinteza vitaminei D prin piele, ar trebui să știi că DHA poate reduce producția de vitamina D. Deoarece pigmenții de melanoidin creați de DHA inhiba formarea vitaminei D, riscăm să ne confruntăm cu un deficit al vitaminei necesare pentru a ne menține oasele, mușchii și dinții sănătoși, și care poate chiar reduce riscul de cancer.

• Irită pielea. Potrivit unui studiu, aplicațiile regulate de DHA provoacă dermatită de contact severă și un strat cornos deteriorat. Deoarece parfumurile sintetice sunt folosite în multe autobronzante pentru a-și masca mirosul, riști să te confrunți cu reacții grave ale pielii ulterior aplicării sale. 

Cum putem face astfel încât autobronzantul să fie mai puțin dăunător?

Ar fi o alternativă bună să folosim un autobronzant fără DHA?
Formulele fără DHA nu sunt mai sigure decât autobronzantele obișnuite.
Astăzi, reglementările federale din SUA recunosc doar DHA ca agent de bronzare fără soare. Deoarece DHA este substanța reală care face ca produsele autobronzante să fie periculoase pentru pielea ta, brandurile au promis că vor oferi, în schimb, autobronzante „fără DHA”. Se presupune că autobronzantele fără DHA oferă o strălucire mai blândă, mai graduală, care este în general mai sănătoasă decât produsele de bronzare obișnuite.

Cu toate acestea, există tehnologii alternative cu capacitatea de a conferi pielii un bronz artificial. Dacă arunci o privire la lista de ingrediente a oricărui autobronzant fără DHA, vei vedea că ingredientul activ se numește eritruloză. S-ar putea să fii surprins să afli că este în esență același lucru cu DHA, cei doi având compoziție similară. În mod natural, acesta poate fi extras din zmeura roșie.

„Aplicată singură, îi ia mai mult timp eritrulozei să producă bronzul, iar rezultatul final se estompează mai repede. Bronzul produs este, de asemenea, mai degrabă roșu decât maro.” – The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology

Deci, în acest punct, s-ar putea să te întrebi dacă nu există nicio modalitate prin care să reduci efectele dăunătoare ale utilizării autobronzantelor.

Cum poți folosi autobronzantul în siguranță?

• Aplică autobronzantul noaptea. Cercetătorii au descoperit că producția de radicali liberi în exces este redusă după patru ore. Astfel, dacă îți faci aplicarea de autobronzant noaptea, până dimineața, nu va trebui să-ți faci griji cu privire la excesul de radicali liberi.

• Crema de protecție solară este o necesitate după aplicarea autobronzantului. Dacă trebuie să ieși la soare în termen de patru ore de la aplicarea unui autobronzant, folosește neapărat o formulă SPF 30 cu cel puțin 15-20% non-nano oxid de zinc.

• Aplică antioxidanți topici. Aplicarea antioxidanților – cum ar fi vitaminele A, B3, C și E – înainte și după utilizarea autobronzantului ar putea ajuta la minimizarea daunelor cauzate de radicalii liberi de la DHA.

• Ia un antioxidant. Printre cei mai siguri și mai beneficii antioxidanți de administrat pe cale orală se numără vitamina C, vitamina E, seleniul, zincul și compușii fenolici. Există o mare varietate de surse din care-ți poți lua antioxidanții; de exemplu, diferite tipuri de compuși fenolici pot fi găsite în diferite alimente: quercetină (mere,ceapă), catechine (ceai, cacao, fructe de pădure), resveratrol ( struguri, alune, fructe de pădure), acid cumaric (condimente, fructe de pădure) și antociani (afine, căpșuni).

Ce alternative (mai) sănătoase există pentru autobronzant?

Autobronzarea poate fi atât inofensivă, cât și luxoasă în același timp.

Lăsând la o parte mirosul nedorit, principalul beneficiu al utilizării unui DHA derivat în mod natural este că e făcut să reacționeze asupra straturilor superioare ale celulelor moarte ale pielii, ceea ce înseamnă că este mult mai puțin probabil să ajungă în sânge – spre deosebire de DHA-urile chimice.

Ținând cont de toate cele notate mai sus, am pregătit o selecție atentă de autobronzante inofensive și luxuriante pe care le-am adus în magazinul nostru online.
Care sunt (câteva dintre) brandurile într-ale căror autobronzante poți să ai încredere?

Soleil Toujours Organic Sunless Tanning Serum
Este un ser colorant formulat cu DHA pe bază de plante și peste 70% ingrediente organice. Sistemul de livrare al acestui ser pătrunde și se absoarbe rapid, spre deosebire de alte formule care rămân doar pe suprafața pielii. Cu utilizarea zilnică, se dezvoltă o culoare naturală și nu capătă o nuanță portocalie.

Soleil Toujours Organic Sunless Tanning Creme
Formula organică de peste 70% îți tratează pielea cu o strălucire cu adevărat sănătoasă. DHA-ul pe bază de plante creează cel mai natural bronz, în timp ce antioxidanții puternici lucrează pentru a-ți calma și proteja pielea. Tehnologia de neutralizare a mirosurilor, combinată cu parfumul natural, fac din aceasta o experiență unică fără necesitatea de a te expune la soare.

Oskia Adaptive Tan Drops
O picătură unică de autobronzare naturală în trei faze pentru condiționarea pielii, formulată cu DHA încapsulat natural, super nutrienți, antioxidanți și complexul natural de melanină OSKIA pentru a oferi o strălucire sănătoasă în câteva ore, care se adâncește ușor în timp.

Oskia Adaptive Tan Mist
100% naturală și vegană, această formulă Tri-Phase: a) bronzează instantaneu, b) stimulează melanina și c) bronzează profund datorită DHA-ului natural micro-încapsulat, care pătrunde mai adânc pentru un bronz de lungă durată. Cu un parfum natural revigorant de iasomie și menta, bronzul va rezista până la 10 zile.

Când decizi că-ți dorești să te bucuri de acea strălucire de vară chiar și în sezonul de toamnă-iarnă, iată ce-ți sugerăm să reții:

• Exfoliază-te în prealabil. 

• Indiferent dacă preferi un autobronzant cu pulverizator, fie că îți place o textură de cremă sau ser, aplică-l cu o mănușă specială.

• Amintește-ți întotdeauna să-ți închei rutina cu un strat consistent de SPF după aplicarea produselor de autobronzant. 

• Nu transforma autobronzantele într-un obicei. Autobronzantele, la fel ca orice alt produs cosmetic pe care îl folosești, funcționează cel mai bine (și cel mai sănătos) dacă alegi să le folosești doar sezonier sau în perioadele în care-ți dorești cu adevărat să ai acea strălucire de vară. Nu uita: less is more. 

Expunerea la soare nu este sănătoasă pentru pielea ta. 
Nici folosirea produselor autobronzante nu este mult mai sănătoasă.

Dar dacă a) alegi, în schimb, autobronzante mai puțin dăunătoare și b) ții cont de o serie de recomandări obligatorii înainte și după aplicarea produselor autobronzare, poți reduce la minimum impactul negativ pe care acesta îl are asupra pielii tale.
Mărci precum Soleil Toujours și Oskia sunt aici pentru a te ajuta; și, la fel și sfaturile noastre. Combinându-le pe cele două atunci când utilizezi autobronzante, vei a) reduce radicalii liberi la minimum, b) evita îmbătrânirea pielii și deteriorarea ADN-ului, c) menține producția de vitamina D sub control și d) evita iritarea pielii.

Autobronzarea ar putea fi o alternativă mai bună decât expunerea la soare. Dar numai dacă este făcută în mod responsabil.